30 Day Fitness Challenge

Treino em casa, adequado para qualquer pessoa a qualquer momento. O 30 Day Fit Challenge Workout, desenvolvido por um preparador físico profissional, está cientificamente comprovado para ajudar a melhorar o condicionamento físico e a saúde. Além disso, este aplicativo pode sincronizar com dados de calorias queimadas no Google Fit . Continue com o programa e você verá resultados surpreendentes.

Ao considerar totalmente as regras de treino, o 30 Day Fit Challenge Workout aumenta a intensidade do exercício passo a passo, para que você possa seguir facilmente os treinos diários. Não precisa ir à academia, apenas use seu peso corporal e reserve alguns minutos por dia, o 30 Day Fit Challenge Workout irá ajudá-lo muito a manter a forma e a perder peso de forma eficaz.

Recursos
- Registra o progresso do treinamento automaticamente
- Lembra você de treinar todos os dias
- Guias de vídeo detalhados
- Aumenta a intensidade do exercício passo a passo
- Desafio abdominal de 30 dias
- Desafio de corpo inteiro de 30 dias
- Desafio de bunda de 30 dias
- Compartilhe com seus amigos nas redes sociais

Cada desafio tem 3 níveis de dificuldade, do iniciante ao profissional. Comece seu desafio de 30 dias agora e, após 30 dias, você descobrirá que sua aptidão emocional e intelectual melhora junto com sua aptidão física.

Aplicativos para perda de peso
Procurando um aplicativo de monitoramento de peso? Nenhum aplicativo de perda de peso satisfeito? Esses aplicativos de perda de peso podem ajudá-lo a perder peso, são aplicativos de perda de peso para mulheres e homens. Com nosso aplicativo eficiente para perder peso, você perderá peso rapidamente. Este aplicativo para perder peso é definitivamente para você!

Aplicativo de condicionamento físico
Vários exercícios abdominais estão disponíveis para ajudá-lo a obter tanquinho. Siga seu personal trainer e treinos especializados, tanquinho está ao seu alcance!

Treinos Curtos
Temos treinos curtos para pessoas que não têm muito tempo para se exercitar, você vai sentir suores e batimentos cardíacos acelerados em poucos minutos. Esses HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade) podem maximizar os resultados.

Treino em Casa
Dedique alguns minutos por dia para perder peso e manter a forma de forma eficaz com o nosso treino em casa. Não é necessário equipamento, basta usar o peso corporal para treinar em casa.

Exercícios de queima de gordura e exercícios Hiit
Exercícios brilhantes de queima de gordura e exercícios Hiit para melhor forma corporal. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e combine com exercícios de alta intensidade para obter resultados surpreendentes.

Preparador físico
Todos os treinos são elaborados por preparador físico profissional. Guia de treino durante o exercício, como se tivesse um preparador físico pessoal no bolso!